Was lest ihr gerade? Welchem Hörbuch schenkt ihr derzeit eure Aufmerksamkeit?

Ich hab mir jetzt mal ein Buch speziell für mich und meine Psyche besorgt und hoffe das es mir etwas weiter hilft.
Der Titel des Buches lautet "Hochsensibel & glücklich" von Michael Repkowsy und ich wurde auf das aufmerksam durch einen Kommentar eines YT-Videos zu diesem Thema.
Ich habe hier im Forum vor ein paar Jahren gepostet, dass ich mich mein ganzes Leben schon als aussätziger fühle aber nicht verstehe warum. Ängste prägen mein Leben und ich versuche so gut wie möglich erst gar nicht in schwierigen Situationen zu kommen. Dazu habe ich ein paar wichtige Hinweise aus diesem Forum bekommen und ich habe mich seitdem mehr um meine Psychische Situation gekümmert und verstehe mich nun auch selbst besser.