Auch beim Rad fahren können Beschwerden auftreten, weil das Knie- und Hüftgelenk nicht vollständig gestreckt werden.
Das gebückte Haltung zu Überlastungsschäden führen dürfte klaro.
M.E. wird das Laufen-Joggen nicht mehr so gewaltig propagiert, gibt ja seit Jahren auch schon das Wandern mit Ski-Stöcken.
Ja, auch in unsrem Kreis liegt das Knie vorne. Warum dies so ist, könnte man jetzt Seiten damit füllen, angefangen von falschem Schuhwerk...Laufhaltung usw. usw...
Selbst Orthopäden raten teilweise vom Laufen, speziell Marathon ab, so die meinigen.
Schaut man sich jedoch die Teilnehmerzahlen bei den Marathons an so scheint dieser immer noch "IN" zu sein.
Dazu kommen die Hardcore-Läufer... 100 km -Lauf oder Ultra-Ultra-Ultra Läufer wie beim Marathon des Sables oder Marathon durch Tal des Todes oder Kälte Sibiriens u.v.m.
Dazu die Lustigen wo man nicht nüchtern ankommen sollte z. Bps. den Marathon des Châteaux du Médoc
Das gebückte Haltung zu Überlastungsschäden führen dürfte klaro.
M.E. wird das Laufen-Joggen nicht mehr so gewaltig propagiert, gibt ja seit Jahren auch schon das Wandern mit Ski-Stöcken.
Ja, auch in unsrem Kreis liegt das Knie vorne. Warum dies so ist, könnte man jetzt Seiten damit füllen, angefangen von falschem Schuhwerk...Laufhaltung usw. usw...
Selbst Orthopäden raten teilweise vom Laufen, speziell Marathon ab, so die meinigen.
Schaut man sich jedoch die Teilnehmerzahlen bei den Marathons an so scheint dieser immer noch "IN" zu sein.
Dazu kommen die Hardcore-Läufer... 100 km -Lauf oder Ultra-Ultra-Ultra Läufer wie beim Marathon des Sables oder Marathon durch Tal des Todes oder Kälte Sibiriens u.v.m.
Dazu die Lustigen wo man nicht nüchtern ankommen sollte z. Bps. den Marathon des Châteaux du Médoc
