Anteile verkaufen statt Dividenden - ist das das Gleiche?

Hallo zusammen,
immer wieder höre ich von manchen Anlegern, man soll nicht so sehr auf Dividende schauen, man kann ja genauso soviel Prozent der Anteile verkaufen, ist je das Gleiche.
Was sagt ihr dazu? Und warum verfolgen die meisten von euch nicht diesen Weg?

Wer sagt das wir das nicht tun?

Ich investiere in Dividendentitel weil diese komischerweise stabil sind. Ich re-investiere die Dividenden so bald diese 5% einer meiner Standardpositionen erreicht haben. Das verursacht Aufwand und Kosten. Meine Dividendenstrategie ist "push-out", das heisst ich verkaufe nur wenn ein entsprechendes Signal erfolgt. Wenn ich vorher Geld brauche so pumpe ich mir das vom Broker und lasse es von den Dividenden abzahlen. In der Dividendenstrategie...